你的心理健康吗?快对照这十条标准看看
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2019-04-03 18:18

红姐禁肖图不断学习新事物会减少职业耗竭,增加生活的多彩性。随着经济社会的发展、生活节奏的加快,需要不断学习,更新知识,使生活和工作能得心应手,少走弯路。  人际关系的形成包括认知、情感、行为3方面的心理因素,情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中,有正向积极的关系,也有负向消极的关系。人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大影响。  情绪是通过人们对事物的评价而产生的,不同的看法会引起不同的情绪反应,要善于从积极的角度看待问题。对不愉快的情绪需及时释放或宣泄,否则会影响身心健康。 9.在遵守社会规范的前提下,对个人的基本需求给予适度满足  在法律与道德的规范下,满足个人适当的需求,使个人的工作生活更有弹性,有利于保持对工作生活的激情和活力,增加幸福感。正所谓“知足常乐”。  人的个性的充分展现既不能损害团体利益,也不能妨碍他人利益,否则,会引起人际纠纷,徒增烦恼,无益于身心健康。个人要尽量做到:多做利己利人的事,少做利己不利人的事,不做既不利己又不利人的事。大理旅游攻略